Karotenoid Campuran Alami Untuk Kesehatan Mata

Sebuah studi yang mengukur kadar serum darah berbagai antioksidan dilakukan oleh para peneliti Jepang. Secara umum diketahui bahwa lutein hanya satu unsur dalam keluarga karotenoid. Penelitian ini

bertujuan untuk mengevaluasi mana yang paling penting dalam memerangi degenerasi makula. Metode dasar penelitian ini adalah membandingkan kadar darah dari satu kelompok yang memiliki AMD dan kelompok lain yang tidak memiliki AMD.

Degenerasi makula terutama datang dalam dua bentuk. Penyakit ini dapat menyebabkan kondisi yang serius ketika ia berkembang. Tetapi satu hal yang jelas bahwa AMD kebanyakan terjadi pada orang cara menjaga mata dari layar komputer

tua. Studi ini menemukan bahwa kadar antioksidan tidak memiliki hubungan langsung dengan degenerasi makula pada orang muda. Penyakit pada individu muda mungkin disebabkan oleh obat

generik. Ini adalah degenerasi makula terkait usia yang terkait erat dengan kadar antioksidan.

Selain lutein, ada banyak antioksidan lain termasuk tokoferol, retinol, beta-cryptoxanthin, alpha dan beta karoten, likopen dan zeaxanthin. Lutein telah banyak dianjurkan untuk bermanfaat bagi

mata. Tetapi penelitian ini menemukan bahwa hanya kadar total karotenoid dalam darah yang penting, bukan kadar lutein tunggal dalam darah. Hasil penelitian menunjukkan bahwa kelompok dengan AMD memiliki kadar karotenoid total darah yang rendah.

Sebenarnya, antioksidan bermanfaat lainnya juga harus dimasukkan. Dan antioksidan ini harus dikonsumsi dalam jumlah yang berbeda. Jumlah campuran yang disarankan oleh para ahli adalah

5000IU per hari. Lutein tidak merusak kesehatan tubuh. Tetapi lutein saja tidak cukup.

Satu fakta yang mengecewakan adalah bahwa banyak suplemen nutrisi yang dijual di pasaran adalah klinik mata bekasi sintetis. Antioksidan yang terkandung dalam beberapa suplemen ini bukanlah bahan alami. Antioksidan

yang digunakan oleh berbagai penelitian adalah yang alami. Para peneliti biasanya menggunakan bayam sebagai sumber karotenoid campuran. Beberapa tanaman dan sayuran lain juga merupakan sumber

nutrisi alami yang baik. Di pasaran, ada semua suplemen multi-nutrisi alami yang bisa menjadi alternatif yang baik.

firman

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *